1. サーバーを用意する

WordPressを利用するためには、PHPとMySQLを利用できるサーバーが必要です。「WordPress」対応と明示されている、出来れば「簡単インストール」機能を提供しているレンタルサーバーの利用をおすすめします。

私はロリポップのスタンダードプランを利用しています。

参考：レンタルサーバー情報 – WordPress Codex 日本語版

2. WordPressをインストールする

レンタルサーバーの「簡単インストール」を利用する場合は各レンタルサーバーのヘルプなどを参考にして下さい。

参考：WordPress（ワードプレス）簡単インストール / ユーザー専用ページ / マニュアル – レンタルサーバーならロリポップ！

手動でインストールする場合は

WordPress のインストール – WordPress Codex 日本語版

簡単!WordPressを手動でサーバーにインストールする方法

などの記事を参照して下さい。

3. テーマをインストールする

WordPressのダッシュボード>外観>テーマから「新規追加」をクリックし、テーマzipファイルをアップロードします。

インストールが完了したら、テーマの「有効化」をクリックし有効化します。

これでテーマの導入まで出来ました。